駐車場は使えますか?
駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用くださいませ。
保険は使えますか?
健康保険は適応いたしませんので、ご了承くださいませ。
子供を連れて行ってもいいですか?
もちろん、お子様連れでご来店いただけます。お子様が楽しく過ごしていただくためにおもちゃなどのご用意もございますので、安心してご来店くださいませ。
クレジットカードは使えますか?
各種クレジットカード(VISA、Master、AMEX)をご利用いただけます。
シャワーはありますか?
ございません。更衣室はございます。スタジオ内にお荷物を置く棚を備えておりますが、鍵付きのロッカーはございませんので貴重品は自己管理をお願い致します。
キャンセルはいつまで可能ですか?
予約のキャンセルもしくは日時変更は前日営業日内まででお願い致します。
無断キャンセル、当日キャンセルは大変申し訳ございませんが施術費の100%をキャンセル料として頂戴致します。
ご自身やご家族の体調不良など、やむを得ないはこの限りではごさいませんので分かり次第お早めにご連絡ください。
院内で携帯電話の使用はできますか?
快適な環境で施術、レッスンを受けて頂きたいので着信音、振動音が出ない様に電源をお切り下さる様お願い致します。
施術の際、着替えを持参した方がいいですか?
清潔な着替えをご用意しております。気になる方は、スウェット、ジャージのような動きやすい服装でいらして下さい。
施術時間はどれくらいかかりますか?
初診の方は、各メニュー・カウンセリングで50~60分程度お時間をいただいております。2回目以降はメニューによりますが、20~30分ほどで施術が終了いたします。
マタニティ安産整体は妊娠後いつから施術を受けられますか?
安定期に入る5ヶ月頃から施術させていただいております。
マタニティ(安産)整体でどんな悩みが解決できますか?
マタニティ(安産)整体は緩みやすい骨盤を整え、姿勢改善する事で少しずつ大きくなるお腹を高い位置に保ち、下肢のむくみ、だるさ、恥骨痛、腰痛、胸のつかえ等が緩和され、妊娠による余分な体重増加を防ぐことができます。
産後骨盤整体は出産後いつから受けられますか?
お身体が回復に向かい、外出が可能になる産後3週目以降から施術させていただいております。
産後骨盤整体でどんな悩みが解決できますか?
産後骨盤整体は出産による骨盤の歪みを整え、全身の調整をする事で産後独自の腰痛、恥骨痛、肩凝り等を緩和し筋肉の働きを回復させ代謝を上げる事で妊娠前もしくはそれ以上の身体を目指すことが可能です。
ダイエット効果はありますか?
alomoがご提案する造形(姿勢)改善は、施術効果としてアウトラインが変化いたしますのでダイエット以上の変化を体験していただけます。
生理の時に施術を受けても大丈夫ですか?
もちろん施術可能でございます。施術によって生理痛などの痛みを緩和する事もできます。
トレーニングしたい時は必ず着替えをする必要がありますか?
動きやすい服装でいらしてくだされば、お着替えはされなくても結構です。
もちろんお着替えはご用意しておりますのでお気軽に申し付け下さい。
靴は持参した方がいいですか?
お持ち頂くことも可能ですが、お荷物になりますので履いて頂かなくてもトレーニングは可能でございます。
ストッキングは滑りやすいので靴下をお持ちいただくとよろしいかと思います。
一回の時間はどれくらいかかりますか?
短いメニューは整体メニューに含まれているトレーニングで10分程度。一番長いメニューでも3人同時に受けて頂くグループパーソナルトレーニングで60分程度で終了致します。
トレーニングの内容はキツイものですか?
ハードなトレーニングではなく身体が温まるほどの体温上昇程度となりますので気持ち良さや心地良さを感じて頂けると思います。決して厳しく追い込んだりいたしません。汗はたくさんはかきませんが、小さなタオルとお水をご用意いただくとよろしいかと思います。
難しいフォームを細かく指導されますか?
トレーニングマシンは誰にでも簡単に扱えるものですので細かな指導は致しません。アドバイス程度になります。
しかし身体の変化はしっかり実感して頂けますのでお気軽にいらして下さい。
マンスリーメンバーも予約が必要ですか?
もちろん通い放題ですのでいつ来て頂いても結構です。
しかし限られたスペースのため他のお客様が同じ時間に重なる事も考えられます、ご予約頂くとスムーズにご案内出来ますので予約をお勧めいたします。